枕を買い替えた

枕を買い替えようと思って、まず枕を捨てた。そのまま何日かバスタオルを畳んだもので代用していたが、今日、帰りにようやく新しい枕を買ってきた。ニトリの3000円ぐらいのホテルスタイル（セレクト）というやつ。柔らかく、沈みすぎず、ちょうどよい。

戻れないけど、生きるのだ　男らしさのゆくえ

清田隆之『戻れないけど、生きるのだ』読了。男性の立場から、男らしさやジェンダーについて考えるエッセイ集。かなり内省的な人のようなので勝手に心配になりつつ、これまでの経験や立場――男性であることで受けていたかもしれない利益や、負わされていたかもしれない責任、ホモソーシャル内でのふるまい――を踏まえて、バランスを取ろうとしているんだろうな、と思う。

• 朝：高菜チャーハン
• 昼：高菜チャーハン
• 夜：ナポリタン、カフェラテ
• 夜食：たたききゅうり
• おやつ：ギリシャヨーグルト、冷凍ミックスベリー